Лимон – это не только вкусный и полезный для организма продукт, но и умелый косметолог, а еще – надежный помощник в наведении чистоты. Дело в том, что лимонный сок содержит порядка 5-6% лимонной кислоты и уровень pH между 2 и 3, что делает его идеальным натуральным средством для очищения кухонных поверхностей от накипи и пятен минерального происхождения.

Лимон может стать незаменимым помощником в домашнем хозяйстве

Лимон для здоровья и красоты

Лимон – это цитрус, который в большом количестве содержит альфагидроксильную кислоту (АНА). Это вещество входит практически в каждую серию антивозрастной косметики ведущих производителей. Благодаря высокой концентрации АНА, лимонный сок, воздействуя на эпидермис, способствует:

* отшелушиванию и отбеливанию;
* увлажнению, подтягиванию и омоложению;
* антисептическому воздействию (устранение патогенной среды для размножения бактерий способствует тому, что уменьшается количество прыщей, акне и др.);
* противовоспалительное и антиоксидантное воздействие.

Лимоносодержащую косметику можно приобрести в магазине, но, например скраб или тоник вполне реально приготовить и в домашних условиях. Благо, лимон – плод доступный во всех отношениях: и цена у него приемлемая, и в магазинах он присутствует круглый год. Конечно, срок хранения натуральных косметических средств, приготовленных самостоятельно, не так долог, но это даже к лучшему.

Лимон используют и для приготовления домашних лосьонов. Такие средства регулируют кислотно-щелочной баланс кожи, решают множество специфических проблем. В частности отбеливают эпидермис, снижают жирность, сужают поры, отшелушивают мертвые клетки, делают лицо более матовым и гладким, дезинфицируют поверхность, омолаживают кожу.

Задумав провести «лимонотерапию», нужно помнить, что поскольку лимон содержит сильнодействующую кислоту, людям с нежной, чувствительной кожей следует использовать его с предельной осторожностью. Это поможет избежать возможного ожога. Также следует быть осторожными тем, кто обладает сухим эпидермисом, – лимонная кислота истончит и иссушит его еще больше. При сухой коже отбеливающими свойствами средств на основе лимона нужно ограничиться одним разом в неделю. При этом лучше смешивать сок с различными маслами.

Так как лимонная кислота активизирует рождение молодых клеток эпидермиса, которые нуждаются в особой защите от солнечных лучей, проводить пилинг АНА-кислотой не рекомендуется в жаркое время года. Да и зимой лучше сочетать тоник на основе лимона с дневными кремами с фактором защиты от солнца не менее 10-15 пунктов.

ЛИМОННЫЕ КОСМЕТОЛОГИЧЕСКИЕ РЕЦЕПТЫ

Лимонный скраб. Натрите на терке лимонную цедру, добавьте 100 г сметаны и 5-8 капель масла розмарина. Нанесите смесь на кожу и спустя 15-20 минут ополосните. Такую процедуру советуют проводить 1-2 раза в неделю.

Лимонный тоник (классический рецепт). Смешайте 10-15 капель лимонного сока и 0,5 стакана воды – тоник готов. Это эффективное и самое простое вяжущее, очищающее и антисептическое средство. С его помощью можно отбелить кожу, свести к минимуму морщины, подтянуть овал и устранить дряблость. Также он хорошо борется с угревыми высыпаниями, избыточным жироотделением, оказывает эффект легкого пилинга.

Уход за руками. С помощью лимонного сока можно избавиться от неприятных запахов и трудно отмывающихся пятен на руках.

Уход за ногтями. Выжмите сок из половинки лимона в чашечку, наполненной теплой водой. Погрузите в получившийся раствор кончики пальцев и подержите 3-5 минут. После этого натрите ногтевые пластины лимонной цедрой.

Ароматная ванна. Наполните ванну пеной и добавьте в нее немного эфирного лимонного масла. Подобные ванны не только расслабляют, но и помогают бороться с лишним весом.

Лимон от перхоти. 1-2 раза в неделю втирайте в корни волос свежий лимонный сок (ломтики лимона). После процедуры вымыть голову обычным способом. Данный способ не подойдет тем, у кого сухая кожа головы.

ЛИМОННЫЕ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Лимон, как средство от тошноты. Если вас укачало или тошнит от неприятного запаха, то просто отрежьте дольку лимона и подержите ее рту некоторое время – недомогание должно пройти.

Лимон при борьбе с простудой. Просто добавьте 2-3 капли лимонного эфирного масла в стакан горячей воды и около 5 минут дышите целебным паром.

Лимон с водой - глоток здоровья. Ежедневное употребление лимона с водой – отличный способ обогащения организма полезными витаминами и минералами.

От кашля и боли в горле. Чтобы побороть кашель и вылечить горло, достаточно сделать смесь из 2 чайных ложек лимонного сока и 0,5 чайной ложки меда.

При укусе осы. Протрите место, куда ужалила оса, лимонным соком, – и боль утихнет.

ЛИМОННЫЕ КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Универсальная приправа. Обогатить вкус практически любого блюда можно с помощью лимонной цедры. Просто натрите цедру на мелкой терке и храните ее в морозильной камере.

Приправа для рыбы и мяса. Для создания такой приправы понадобится черный перец, соль, чеснок, лук и, конечно же, лимонная цедра (можно добавить в нее куркуму). Готовят пряную смесь так:

1. Натрите цедру в миску.
2. Добавьте туда немного черного перца (или смесь перцев), чеснок, лук (предварительно нарезав их), перемешайте.
3. Равномерно выложите смесь на противень, предварительно застелив его бумагой для выпечки.
4. Поместите противень в духовку на самую низкую температуру и оставьте примерно на час, периодически проверяя состояние приправы.
5. Измельчите смесь в кофемолке, добавьте соль (но это не обязательно) и снова перемешайте.

Лимонный сахар. Этот рецепт понравится любителям чая с лимоном.

1. Натрите цедру двух лимонов и поместите ее в пластиковый контейнер.
2. Насыпьте сахар, перемешайте и оставьте примерно на час. За это время цедра отдаст сахару натуральное лимонное масло. Через час сахар уже можно добавлять в чай (и не только).
3. По мере того, как смесь будет использоваться, можно досыпать сахар, а цедру уже не добавлять.

Всегда свежие фрукты. Если нужно, чтобы нарезанные фрукты (яблоки, бананы, авокадо т др.) надолго сохранили свежий вид, просто сбрызните их лимонным соком.

Лимонный лед. Дольки лимона, а также кусочки цедры можно использовать в качестве украшения напитков – просто заморозьте их в воде, используя формочки для льда.

Лимон, длительного хранения. Для того, чтобы лимон всегда был под рукой, нужно позаботиться о его заготовке. Один из вариантов – заморозка. Просто нарежьте лимон ломтиками, положите в морозильную камеру и используйте по мере надобности.

Больше лимонного сока. Чтобы выдавить максимальное количество сока из лимона, предварительно помните его в руках. Можно также перед выдавливанием обдать плод кипятком или положить в микроволновку на 30-60 секунд.

Кстати, если полить салат смесью лимонного сока и оливкового масла – это не только улучшит вкусовые качества блюда, но и добавит ему приятный аромат.

Домашний простой лимонад. Для приготовления этого вкусного и полезного напитка возьмите 1 лимон, 1 веточку мяты, 3-5 ст. ложек сахара, 1,5 л холодной воды (можно газированной).

Лимон хорошо помойте и снимите на мелкой терке тонкий слой цедры. Цедру положите в кастрюлю, добавьте мяту и сахар и залейте одной чашкой горячей воды, размешайте, чтобы сахар растворился, а цедра и мята дали аромат. Дайте настояться 10 минут. После этого добавьте туда сок, выдавленный из одного лимона и остальную воду. Хорошо размешайте, процедите и отправьте в холодильник.

ЛИМОННЫЕ БЫТОВЫЕ РЕЦЕПТЫ

Чистящее средство. Корки лимона положите в емкость, залейте уксусом, закройте крышкой и настаивайте 2 недели. После этого процедите настойку и разбавьте водой в соотношении 50/50.

Средство от насекомых. Запах цитрусовых не переносят многие насекомые, – например, муравьи, тараканы, блохи. Просто разбрызгайте немного лимонного сока или масла на места, привлекающие насекомых (плинтуса, подоконники).

Лимон, как отбеливатель. Лимон известен также своими отбеливающими способностями. Его можно использовать для удаления пятен (например, ржавчины), а также чтобы «освежить» хлопчатобумажные изделия. Перед стиркой добавьте в машинку небольшое количество лимонной кислоты.

Избавитель от неприятных запахов:

? если лимонную цедру положить в холодильник, то она не только впитает в себя неприятные запахи, но и придаст приятный аромат;
? натерев раствором из лимонного сока и воды разделочные доски, можно избавить их от неприятного запаха;
? натрите лимонной цедрой пластиковые контейнеры – таким способом вы избавите их не только от запахов, но и от пятен.

Спаситель от накипи. При помощи лимонной кислоты можно избавиться от накипи в чайнике, стиральной машине и пр.

Чистая микроволновая печь. Приготовьте посуду, пригодную для использования в микроволновке, наполните ее водой наполовину, добавьте лимонный сок, поставьте в микроволновку и включите на 3-5 минут. Вода начнет кипеть, оставляя на стенках печи конденсат. Когда печь отключится, протрите конденсат полотенцем – и готово.

Чистые зеркала. Для чистки зеркал используйте раствор из 1 ст. ложки лимонного сока и 1 л воды.

Сияющая мебель. Сделайте раствор из лимонного сока и подсолнечного масла в соотношении 1 к 2 и протрите им поверхности мебели.

:: Все статьи по теме